Træningsforløb og EcoTrail Paris® med Lars Ryberg Vikkelsø og DDI

Løb 45 naturskønne kilometer fra starten ved Solkongens slot, Versailles, til målet ved Eiffeltårnet i Paris centrum.

DDI arrangerer et træningsforløb og en tur til Ecotrailløb i Paris fra den 17.-20. marts 2022.

Forløbet for træningsvejledning vil vare i 5 måneder op til løbet. Løbetræner Lars Ryberg Vikkelsø vil stå for personlig træningsvejledning. Lars har over 37 års erfaring med løb, og over 10 års erfaringer som løbetræner. Træningsvejledningen vil ske via en online platform og e-mail. Der vil også blive oprettet en lukket FB-gruppe for deltagerne.

Lars Ryberg Vikkelsø (Privatfoto)

Hele pakken inkluderer:

  • En træningssamling for en weekend på Castberggård
  • 5 måneders personlig træningsvejledning af Lars Ryberg Vikkelsø
  • Deltagelse i EcoTrail Paris® (enten 30 km eller 45 km)
  • Hotelophold (3 nætter inkl. morgenmad)

Pakken dækker dog ikke:

  • Fly til Paris – tur/retur samt transfer fra lufthavnen
  • Krav om obligatorisk udstyr til løbet. (bl.a. løberygsæk osv.)
  • Forplejning udover morgenmad på hotellet i Paris (fx frokost og aftensmad)
  • Krav om en lægeerklæring

Tillæg ved ønske om enkeltværelse: 1800 kr. eller ved deltagelse i 80 km 225kr.

Kort om 45K-løbet

Løbet starter lørdag d.19 marts kl. 11 lørdag ved slottet Versailles og målet er ved Eiffeltårnet i Paris centrum. 85% af ruten foregår i naturen og tidsgrænsen er 8:15 timer.

Kort om 30K-løbet

Løbet starter lørdag den 19. marts kl. 10 ved Observatoire de Meudon. Målet er ved Eiffeltårnet i Paris centrum. 82% af ruten foregår i naturen og tidsgrænsen er 5 timer.

Den gode løbsoplevelse er i fokus – fremfor at løbe på tid.

Mere om løbet kan læses på linket https://paris.ecotrail.com/en/race-ecotrail-paris/trail-45-km

Vigtige datoer

  • 7.-9. januar: Træningslejr på Castberggård
  • 17.-20. marts: EcoTrail Paris®

Pris

Pris for medlemmer af klubber under DDI: 4.650 kr.
1.500 kr. i depositum og derefter 2.700 kr. eller evt. 900 kr./md. i 3 måneder.

Pris for ikke-medlemmer: 6.300 kr.
1.500 kr. i depositum og derefter 4.800 kr. eller evt. 1.600 kr./md. i 3 måneder.

Obs! Arrangement gennemføres hvis der er mindst 6 deltagere. På nuværende tidspunkt er 4 pladser allerede taget. Er der færre end 8 deltagere kan der forekomme en merbetaling pr. deltager, dog max 250 kr. pr. person.

Tilmelding

Man tilmelder sig på mail til Lars Vikkelsø på ryb@deafsport.dk. Tilmelding skal ske senest 10. november.

Ønsker du at vide mere eller har du spørgsmål om dine muligheder for at deltage – så er du velkommen til at kontakte Lars Ryberg Vikkelsø på mail ryb@deafsport.dk.

NB: Forbehold evt. ikke-refunderbar udgifter i forbindelse med en aflysning på grund af en ny pandemi.

Del

Font Resize